女性ホルモン | 生理前のイライラ!つらいPMSを改善したい!!

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小林製薬のエクオールは私のPMS(月経前症候群)を改善できる?

小林製薬のエクオールは私のPMS(月経前症候群)を改善できる?

最新の細菌研究から発見されたスーパーイソフラボン「エクオール」は、「美女ホルモン」と呼ばれる卵胞ホルモン(エストロゲン)と同様の働きをする成分です。じつはこのエクオールを、体内で作れる女性と作れない女性がいて、それがPMSや更年期障害に深くかかわっていると考えられています。エクオールがPMSに効果があるか検証しました。

チェストベリーは生理前のPMSに改善効果がある?

チェストベリーは生理前のPMSに改善効果がある?

生理前のつらいPMS(月経前症候群)の症状の改善に効果が期待される、チェストベリーの成分や改善効果について調査してみました!そして、チェストベリーの有効成分の主なものは、テルペン類・フラボノイド類・イリドイド配糖体であると分かりました。これらが、女性の体の中で分泌される女性ホルモンを整えPMSを改善してゆきます。

生理前になるとチョコレートが食べたくなる!

生理前になるとチョコレートが食べたくなる!

「生理前になるとチョコレートが食べたくなる」というのは実はPMS(月経前症候群)という婦人科疾患の症状のひとつなんです。実はこれには科学的な裏付けもあります。でも、ちょっと待ってくださいチョコレートはPMS(月経前症候群)を悪化させます!またPMS(月経前症候群)の時期はとっても太りやすい時期でもあります。

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