生理前の「眠い」「だるい」はPMS(月経前症候群)の症状?? 生理前になると… 睡眠時間は十分なはずなのに 寝不足気味。 起きている間ずっと眠い。。 体がだるくて、 […]
「プロゲステロン」タグの記事一覧
チェストベリーは生理前のPMSに改善効果がある?
PMSの改善に効果が期待されるチェストベリーとは? 「生理前になるとイライラ・気分の落ち込み 便秘やむくみ・頭痛・腹痛などが ツライ・・・」 そんな生理前のPMS月経前症候群に 高い改善効 […]
PMSの改善に効果が期待されるチェストベリーとは? 「生理前になるとイライラ・気分の落ち込み 便秘やむくみ・頭痛・腹痛などが ツライ・・・」 そんな生理前のPMS月経前症候群に 高い改善効 […]