豆乳や豆腐などに含まれる大豆イソフラボン
女性の婦人科疾患の悩みを改善する
有効成分といえば何を思い浮かべますか？
豆乳や豆腐などの大豆製品に含まれる
「大豆イソフラボン」
ご存知でしょうか？
このイソフラボンはポリフェノールの一種で
婦人科疾患に高い改善効果が認められている
成分なんです！
日本人になじみ深い
大豆由来の大豆イソフラボンは
日本人の体質にも合っていて、
気軽に手に入れることができます。
たとえば、豆腐や豆乳・きな粉
納豆・味噌・醤油など…
身近で安く手に入る食材で
大豆イソフラボンは摂取できます！
このイソフラボンは体内で、
卵胞ホルモン（エストロゲン）という
女性ホルモンと同様の働きをします。
それによって、
女性ホルモンの乱れを改善し
PMS（月経前症候群）などの
婦人科疾患を改善する効果が
認められています！！
大豆イソフラボンはPMS改善に効果なし！？
このエストロゲンは、
女性の体内で排卵前後に多く分泌され、
ふっくらとした胸や肌をきめ細かくし
女性の体を美しくする作用があります。
このエストロゲンは
別名「美化ホルモン」と言われます。
ちなみにニューハーフの方は
美しく女性化するために
このエストロゲンを摂取するそうです。
婦人科疾患を改善する効果だけではなく
女性を美しくする作用があるなんて
嬉しすぎますよね♪
「じゃあ、いっぱい豆腐や豆乳を
食べよう♪」
と思われると思いますが…
実は、
大豆に含まれるイソフラボンは腸内細菌に
よって分解された「エクオール」という物質に
ならないとエストロゲンと同様の働きを
してくれないんです！！
出典：ハマサイトクリニック
http://www.hamasite-clinic.jp/female/konenki/equol_detail/#equol_detail02
そしてこの、「エクオール」を作る腸内細菌は
全体の内約50％の人の腸内にしか存在していない
細菌なんです！！
そしてさらに、この細菌は
20代では20～30％の人しか
保有していないそうなんです。
また地域によっても保有者数の割合に
差があり、関東では50％の人の腸内に存在し
関西では30％の人の腸内にしか存在しません。
（中部や九州でも40％前後）
ですので、ただ大豆製品である
豆乳や豆腐を摂取しても、
腸内細菌を保有していない人は
効果を得ることができません。
この腸内細菌の有無で、
更年期障害の症状の強さが変わってくる
という研究結果も発表されています。
PMS（月経前症候群）も
この女性ホルモンの過不足が原因と
なっていると考えられています。
エストロゲンの分泌量は30歳ごろが
ピークで、その後更年期に向かって
エストロゲンの量が減少してゆくと
言われています。
それを補ってやることで、
PMS（月経前症候群）や更年期障害を
改善する効果が認められています。
女性ホルモンの減少を実感している女性や
更年期との境の年齢の女性には、
ぜひ補ってほしい女性ホルモンです！！
また10代・20代の女性ももともと
イソフラボンを分解する腸内細菌の
保有率が低くPMS（月経前症候群）が
重症化しやすいと言えます。
ではどうすればよいのでしょうか？？
PMSを大豆イソフラボン由来のエクオールで緩和する！
この腸内細菌の有無を調べる尿検査を
実施している病院もありますが…
腸内細菌がいないと分かったところで、
なすすべもありません。。。
それならば！！
もうすでに分解された形のイソフラボンを
摂取すれば良いのではないか？
次世代型のPMS改善のお薬として、
イソフラボンを分解した「エクオール」
という有効成分を含むお薬が
発売されました！！
この「エクオール」を含む
お薬は何製品かあるのですが・・・
PMS改善にオススメなのは
「エクオール+ラクトビオン酸」」です！！
「エクオール+ラクトビオン酸」は、
婦人科疾患専門医と共同開発した
本物のエクオール10㎎配合配合しています。
さらに、
エクオールの吸収や生成を助ける
ラクトビオン酸という成分も配合して
一番品質の高い製品なんです。
ですので、これまで改善できなかった
PMS（月経前症候群）を改善する製品
として「エクオール+ラクトビオン酸」は
期待されています！！
ほかのエクオール製品の中には、
1日分の有効量10㎎以下の製品も
多いんです。
中には、
パッケージにエクオールと記載が
あるのにエクオールの含有量が0㎎
という製品まであるんです。
そういった粗悪製品では、
エクオールの本当の効果って
実感する事はできませんよね？？
ですので、あなたが生理前の
PMS（月経前症候群）で悩んでいる
ならばぜひ「エクオール+ラクトビオン酸」を
オススメします！！
実は私も長年PMSに悩み
「エクオール」を愛用しています。
「エクオール」を飲み始めてびっくりしたのが、
肌がとてもきれいになったことです。
色白のもっちりした肌って、
生まれつきのものだと思っていたのですが
この「エクオール」を服用し始めて3日で
肌質が変わってきました！！
さすが、
美化ホルモン「エストロゲン」と
同じ働きをする「エクオール」！！
また、
肌の美しさって体内の健康状態の
バロメータでもあるんです！！
肌がきれいな人って腸内もきれいで、
腸内で作られる幸福物質「セロトニン」の
分泌量も多くなるんです。
セロトニンが多いと、
イライラしたり気分が落ち込んだり
集中力が低下したり…という事が
減少してゆきます。
この「エクオール」を服用してから、
生理前のイライラ感が減少し
つらい気分の落ち込みを感じる事が
少なくなりました！！
生理前のPMSがつらいなら
「エクオール+ラクトビオン酸」
一度試してみると良いですよ♪
今ならAMC社の公式サイト限定で
２０％OFFで購入できますよ！
