「PMSと体質改善」の記事一覧

PMS(月経前症候群)を緩和するおすすめの食事とは!?

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生理前になると…   下腹部痛や腹痛・腰痛、頭痛、 下痢や便秘つらい。   イライラして怒りっぽくなったり 急に悲しくなって涙が止まらない。   体や顔がむくんだり肌荒れ だるい・疲労感… […]

生理前のPMSを豆乳+バナナが改善?ダイエットも??

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  生理前になると、 心や体に不快な変化が起こる…   普段気にならないような事にも イライラする。   怒りっぽくなってケンカに なりやすいけど…   いざ言い返されると 心が傷 […]

つらいPMS(月経前症候群)の緩和方法とは!?

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  生理前になると毎月決まって・・・   下腹部の痛みや吐き気、 むくみや体のだるさがつらい。。。   気持ちが落ち込んだり、 イライラがして自分をコントロール できなくなってしまう。 &n […]

生理前のPMS(月経前症候群)とパニック障害の深い関係

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  心臓というか。。。 みぞおちのあたりに、 不快感を感じる…   気にしないようにしていたけど だんだん動悸がしてきて。   どんどん動悸が早くなって 自分で全然コントロールできない。 & […]

生理前になると電車酔いがつらい!?

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いつもは快適な 電車移動~♪   それが生理前になると、 めまいや吐き気などででつらい。。   生理前だからって 通勤・通学で電車に乗らない 訳にもいかないし…   これって何か […]

「エクオール生産菌」はの正体はコレだった!?

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豆乳などの大豆製品に含まれ 婦人科疾患などの改善に効果があると されている大豆イソフラボンですが…   残念ながら、 すべての女性に効果がある わけではないんです!   大豆イソフラボンは、 ある特定 […]

生理前の胸の張りはいつまで続くの?

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私の「生理前の胸の張り」が 劇的に改善した方法とは?   ※返金保証付きは公式サイト限定 ⇒「ルナテア」公式サイトへ     生理前になると…   「胸がパンパンに張って つらい・ […]

月経前過眠症?生理前の「眠い・だるい」過度な眠気…

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生理前の「眠い」「だるい」はPMS(月経前症候群)の症状??   生理前になると…   睡眠時間は十分なはずなのに 寝不足気味。   起きている間ずっと眠い。。   体がだるくて、 […]

ルナテアのホントの改善効果は?すぐ解約できるの??

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【肥満・痩せ】太りすぎは生理前のPMSを悪化させる?

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PMS(月経前症候群)と肥満・痩せすぎなど体形との関係   生理前の…   イライラ・気分の落ち込み 体のだるさ・体調不良・疲労感 むくみ・頭痛・下腹部痛などの   つらい症状を PMS(月 […]

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