生理前 だるい | 生理前のイライラ!つらいPMSを改善したい!!

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もう夏バテ??まだ夏バテ!?夏の冷えがPMSを悪化させる

もう夏バテ??まだ夏バテ!?夏の冷えがPMSを悪化させる

毎年夏の時期になると…体調が悪くて体がだるい、やる気が起きない、日常生活に支障が出るという症状に悩まされる女性って多いんですよね?実は、これらの夏バテのような症状って、PMS(月経前症候群)の原因ともなる女性ホルモンの乱れが関係している可能性があるんです。そして、そういった女性ホルモンの乱れさせるのが冷えなんです!

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