生理前のイライラ!つらいPMSを改善したい!! | ページ 6 | 生理前のいらいら・むくみ・胸の痛み・吐き気・腰痛・便秘や下痢などの様々な症状を、PMS(月経前症候群)と言います。体はだるいし、イライラして周囲の人にやつあたり!精神的にも落ち込んでしまいますよね?あなたに合ったPMSの改善方法を見つけてHappyLifeを手に入れましょう♪
プレ生理痛?生理前の下腹痛にチェストベリーは効果あり!?

プレ生理痛?生理前の下腹痛にチェストベリーは効果あり!?

生理前なのに生理痛みたいに下腹部が痛む。。。こんな「プレ生理痛」経験したことありませんか?こんな「プレ生理痛」はPMS(月経前症候群)の症状かもしれません。(骨盤内うっ血症候群という疾患の可能性もあります)こういったPMS(月経前症候群)の下腹部痛の改善にはチェストベリーが効果的なんです!

「生理前の腹痛」にチェストベリーは効果がある??

「生理前の腹痛」にチェストベリーは効果がある??

生理前になるとお腹が痛くなる。生理前なのに生理痛だけ始まっちゃったみたいでつらい。。。と感じたことのある女性って多いんです。実はこれは生理前のPMS(月経前症候群)の症状のひとつでなんです。この生理前の腹痛を改善・緩和するのに効果的であるとされているのが、チェストベリーという生薬(ハーブ)の成分なんです!

生理前のPMSの期間が長いのは異常?

生理前のPMSの期間が長いのは異常?

生理前のつらいPMS(月経前症候群)の期間が長くなってきた…。そんな風に感じていたら要注意です!生理前のPMS(月経前症候群)は、年齢と共に悪化する病気です。PMSの時期が長くなってきたと感じるのは、PMS(月経前症候群)が悪化してきているという体の中のサインかもしれません!生理前のPMSを早めに改善してゆきましょう♪

生理周期が長いと生理前のPMSの期間も長い??

生理周期が長いと生理前のPMSの期間も長い??

生理前のPMS(月経前症候群)と生理周期の期間には、実は面白い事実が隠されていました。PMS(月経前症候群)の期間は、排卵日から生理開始までの期間で、月経周期が長いとPMS(月経前症候群)の期間も長くなる可能性があります。それがPMS(月経前症候群)の症状を重くつらいものにしている要因になっているかもしれません。

PMS(月経前症候群)の時期の上手なアルコール摂取方法

PMS(月経前症候群)の時期の上手なアルコール摂取方法

生理前のつらいPMS(月経前症候群)の時期を乗り切るには「お酒を呑むのが一番!」という女性もいらっしゃいますよね?でも、生理前のPMS(月経前症候群)の時期の飲酒は、少量でも酔ったり、悪酔いや二日酔いになりやすいんです。また、女性の過度な飲酒は、生理前のPMS(月経前症候群)を悪化させてしまうという事が分かっています!

ページの先頭へ戻る