生理前のPMSの期間が長いのは異常?

生理前のPMSの期間が長いのは異常?

生理前のPMS(月経前症候群)の期間が長い…

生理前になると…

☆イライラする

☆気分が落ち込む

☆攻撃的になる

☆集中力や思考力が低下する

☆胸の張り・体重の増加が気になる

☆下腹部や腰が痛くてつらい…

生理前のPMS(月経前症候群)

症状に悩む女性は、

実はとても多いんです。

このPMS(月経前症候群)の

期間が長くなってきた・・・・

って感じることありませんか??

じつはPMS(月経前症候群)は、
年齢とともに悪化する病気なんです!

最長31日間?!PMSが異常に長い??それって…

PMS(月経前症候群)の症状の出る

期間が長くなってきたら、

それはPMS(月経前症候群)

悪化してきているという

体のサインも知れません!!

これ以上悪化させる前に、

早めにPMS(月経前症候群)を

改善してゆきましょう!!

生理前のつらいPMS(月経前症候群)の期間が長いのは異常?

PMSの情報をお伝えする

WEBサイトで、

「生理前のイライラなどの

 PMS(月経前症候群)は

 病気じゃありません!!」

なんて堂々と記載しているのを

見ることがあります。

このサイトの管理者は何を調べて、

何を伝えたいんだろう??

って疑問を感じます。

正しい情報をお伝えしなければ、

PMSに苦しむ女性がPMSを改善する

のに役立てることはできません。

自分で感じたこと、

正しいと根拠がはっきりしている事を

中心に書いています。

そして、今お伝えしたいこと

があります!

「PMS(月経前症候群)は

 日本産科婦人科学会

(産婦人科医の学会)で

 認められている、

 婦人科疾患です!!」

疾患=病気です。

PMSには適切な治療が

必要だとされています。

あなたの体質に合った適切な

治療や改善方法を、

一緒に探してゆきましょう♪

では、PMSの期間の長さについて

考えてゆきましょう。

まずPMS(月経前症候群)自体が

疾病=体の異常ですので、

PMSという異常が表れる期間が

正常か?異常か??

という事自体おかしい質問になって

しまいます。

ですのでここは、

通常のPMS(月経前症候群)の期間は

いつからいつまでかについて考えてゆきます。

PMS(月経前症候群)

生理前の時期に、

様々な身体症状・精神症状が表れる

疾患です。

PMS(月経前症候群)の定義では、

生理前の5日間以上症状が表れると

PMS(月経前症候群)の可能性がある

とされています。

ではこの生理前というのは

いったいいつでしょうか?

女性の体内では月経周期に合わせて、

排卵が起こります。

この排卵前と排卵後で、

女性の体の中で分泌されるホルモンが

大きく変化します。

そして排卵後に、

卵胞ホルモン黄体ホルモンという

女性ホルモンの分泌が活発になり、

その作用によって生理前の

PMS(月経前症候群)の症状が

表れてくると考えられています。

では、排卵はいつごろ起こるので

しょうか??

一般的には生理開始日から数えて

14~18日辺りが多く、

それ以降がPMS(月経前症候群)

時期と考えられます。

また、正常な月経周期

25日~38日とされていますので

それに当てはめて考えてみると、

38日-14日=24日間

となります。

そして、PMS(月経前症候群)

定義は、PMS(月経前症候群)

症状は生理開始4日までに消失する

とされていますので、+4日と考えて

最大28日間にもなると考えられます!!

PMSって28日の生理周期の中の、

生理の期間とキラキラ期を除いた

期間だからそんなに長いはずない

って思っていましたが・・・

体感的には、確かに28日間位

長い感じがしていました。。。

そして実際に28日間の方も

いらっしゃいます。

28日間って言ったらほぼ一か月

ずーっとPMSという事になります。

それは本当につらいですよね??

あなたのPMSの期間は、

5~28日間に当てはまりましたか??

もし当てはまらなかった場合は、

PMS以外の疾患によって

つらい症状が発症している

可能性もあります!

その場合は、一度専門機関を受診して、

きちんと検査をしてもらう事をお勧めします!!

PMS(月経前症候群)の症状が

生理前の5~28日間に当てはまった方は、

積極的にPMS(月経前症候群)を

改善してゆきましょう!

PMS(月経前症候群)は

年齢とともに悪化する疾患です。

また、PMS(月経前症候群)が

ひどい女性は更年期障害も

ひどくなる傾向が認められています。

逆に言えばPMS(月経前症候群)

改善すれば、将来の更年期障害

軽くすることができるという事です!!

あなたのPMS(月経前症候群)

正しく知って、早めに改善して

ゆきましょう♪

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