PMS(月経前症候群)とは? | ページ 3 | 生理前のイライラ!つらいPMSを改善したい!!

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「エクオール」でエストロゲンを摂取すると太るの??

「エクオール」でエストロゲンを摂取すると太るの??

生理前のPMS(月経前症候群)に対する改善効果が期待されているスーパーイソフラボン「エクオール」は女性の体内で、エストロゲンと同様の働きをします。この、エストロゲンを低用量ピルなどで外側から補うホルモン療法の副作用に「太る・体重増加」と言うものがあります。エストロゲンには水分代謝を低下させる作用があります。

生理前のPMS(月経前症候群)がどうやっても治らない!!

生理前のPMS(月経前症候群)がどうやっても治らない!!

生理前になると、イライラや気分が落ち込む、腹痛・頭痛・吐き気・むくみ・疲労感・体重増加などのPMS(月経前症候群)の症状に悩まされている女性って多いんです。そしてこのpmsは、日本産科婦人科学会でも認められた婦人科疾患なんです!また年齢とともに悪化してゆく病気でもあるので、早めに対処して早めに改善して行きましょう。

生理前にひどい怒りがこみ上げる…これって異常??

生理前にひどい怒りがこみ上げる…これって異常??

生理前になると、ひどい怒りがお腹の底からわき上がってきて…家族や子供に八つ当たりしてしまう、大声で叫びたくなる、物にあたる、物を破壊したくなるなどの症状が表れてしまう女性って、かなり多いんです。こういった症状は本人もつらいですが、周囲の人にも迷惑をかけてしまいますよね??

【肥満・痩せ】太りすぎは生理前のPMSを悪化させる?

【肥満・痩せ】太りすぎは生理前のPMSを悪化させる?

生理前のつらいPMS(月経前症候群)と女性の体形には深い関連性があるといわれています。と言うのは、肥満でも痩せすぎでも女性の生殖器である卵巣や子宮は正常に働かないからなんです。女性ホルモンのエストロゲンの内、乳がんなどの原因ともなる悪玉エストロゲンと言われるエストロンは脂肪細胞から多く分泌される卵胞ホルモンなんです。

生理前はなんにもやる気が出ない..これってPMS?

生理前はなんにもやる気が出ない..これってPMS?

生理前になると体のだるさや全身倦怠感、疲労・過労、不定愁訴などの症状が表れる。こういった症状はPMS(月経前症候群)の原因でもある黄体ホルモンの働きによる作用なんです。というのも、子宮は体の真ん中にありますが、血液循環上は末梢器官と位置づけられており、冷えなどで血行不良に陥りやすく、温めることが重要だからです!

PMSで心がぐちゃぐちゃになる…

PMSで心がぐちゃぐちゃになる…

生理前のPMS(月経前症候群)の症状の中で、ひとつだけ改善できるとしたら何を改善したいでしょうか??多くの女性は、精神的なイライラや気分の落ち込み・集中力や思考力の低下などの症状を改善したいと考えているそうです。こういった精神的な症状が強い場合は、PMSだけではなくPMDD(月経前不快気分障害)かもしれません。

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