PMSの心と体の症状 | 生理前のイライラ!つらいPMSを改善したい!!

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月経前過眠症?生理前の「眠い・だるい」過度な眠気…

月経前過眠症?生理前の「眠い・だるい」過度な眠気…

生理前になると体がだるくて眠くなる。眠っちゃいけない場面でも、ついつい眠ってしまう。日常生活に支障をきたすほどの強い眠気がある場合、PMS(月経前症候群)の一種である「月経前過眠症」である可能性があります。つらい「月経前過眠症」の原因やメカニズムを知って、生理前の眠気やだるさを早めに改善・緩和してゆきましょう。

生理前のPMS(月経前症候群)がどうやっても治らない!!

生理前のPMS(月経前症候群)がどうやっても治らない!!

なぜPMS(月経前症候群)治療は難しいか? どんなに頑張っても 生理前のPMS(月経前症候群)が どんなに頑張っても治らない…...

生理前はなんにもやる気が出ない..これってPMS?

生理前はなんにもやる気が出ない..これってPMS?

生理前になると体のだるさや全身倦怠感、疲労・過労、不定愁訴などの症状が表れる。こういった症状はPMS(月経前症候群)の原因でもある黄体ホルモンの働きによる作用なんです。というのも、子宮は体の真ん中にありますが、血液循環上は末梢器官と位置づけられており、冷えなどで血行不良に陥りやすく、温めることが重要だからです!

排卵日のイライラも実はPMS(月経前症候群)!?

排卵日のイライラも実はPMS(月経前症候群)!?

生理前じゃないのになんだか急にイライラする。。調べてみるとちょうど排卵日だった!と言う経験をしたことのある女性って結構多いんですって。じつは、生理前のPMS(月経前症候群)の始まりって、排卵なんです!この排卵日前後に起る、イライラは卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌量と深い関わりがあるという事が分かりました!

10代の娘のPMS・PMDDの対処法に悩むお母さんへ

10代の娘のPMS・PMDDの対処法に悩むお母さんへ

娘が最近反抗的!!イライラしてものに当たったり、お母さんに八つ当たりして来たり、本当に腹が立つ。。。実はそれって反抗期だけが原因ではないかもしれませんよ!女の子は生理前に気分の落ち込みやイライラ・体調の悪化などが起こるPMS(月経前症候群)という婦人科疾患にかかる可能性があります。生理のある女性の80%がPMSなんです

あなたのPMSの原因はエストロゲン?プロゲステロン??

あなたのPMSの原因はエストロゲン?プロゲステロン??

PMS(月経前症候群)の原因は個人によって違います! 「生理前になるとイライラする!」 「私はむくみや胸の張りが気になる」 ...

生理前のPMSの時期は自動車事故を起こしやすくなる??

生理前のPMSの時期は自動車事故を起こしやすくなる??

車の運転免許を取得されたばかりの女性にお伝えしたいことがります!それは女性の月経周期が車の運転に及ぼす悪影響です。女性は生理前になると女性ホルモンの分泌の関係から、さまざまな困った症状が表れやすくなり、その中には車の運転に関連のある「集中力や思考力の低下・平衡感覚・空間認識の低下」などの症状があります。

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