その他のPMS治療法 | 生理前のイライラ!つらいPMSを改善したい!!

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PMS(月経前症候群)を緩和するおすすめの食事とは!?

PMS(月経前症候群)を緩和するおすすめの食事とは!?

生理前のイライラや腹痛・頭痛、むくみ、だるさ、疲労感、眠気、食欲増加などの異常な症状がある。こういった生理前のつらい症状をPMS(月経前症候群)といいます。このPMSを改善・緩和するには食事の栄養バランスを整え体の内側から、女性ホルモンの乱れを改善する必要があるんです。この女性ホルモンの乱れを改善するのがエクオールです。

生理前のPMSを豆乳+バナナが改善?ダイエットも??

生理前のPMSを豆乳+バナナが改善?ダイエットも??

生理前のPMSを改善しながらダイエット効果も期待できると話題なのが「豆乳バナナダイエット」ですが…実はこの「豆乳バナナダイエット」にはひとつ重大な落とし穴があるんです!というのも、この豆乳バナナダイエットは高い効果が認められている一方で、約半数の女性には効果が期待できないんです。その理由は大豆イソフラボンに関係あり!?

つらいPMS(月経前症候群)の緩和方法とは!?

つらいPMS(月経前症候群)の緩和方法とは!?

生理前に毎月決まってつらいPMSの症状に悩まされる。という女性って実はとっても多いんです!月経のある女性の約8割以上が生理前のPMS(月経前症候群)の症状を感じた事があるそうです。こういったPMSって治療方法がまだ確立されていない婦人科疾患なんです。こういったPMSの症状を改善・緩和する為にはどうしたらよいでしょうか?

ピルでもPMSが改善しない!?それならエクオールがおすすめ!

ピルでもPMSが改善しない!?それならエクオールがおすすめ!

PMSの治療のために婦人科を受診すると、ほぼ100%低用量ピルの服用をすすめられます。しかし、じつはピルはPMSの特効薬どころか半数近くの女性がピルにはPMS改善効果がないと感じているそうです。実際に私のPMS改善効果の高かった、エクオールとチェストベリーという有効性成分の特徴について詳しくお伝えします!

ルナテアのホントの改善効果は?すぐ解約できるの??

ルナテアのホントの改善効果は?すぐ解約できるの??

生理前のつらいPMS(月経前症候群)を今すぐ改善したいという女性におすすめなのがドリンクタイプのPMS改善薬「ルナテア」です!!分包をお湯に溶かしてお茶のように飲むので、体に吸収されやすく改善効果を即効で感じやすいんです!今すぐに、PMS(月経前症候群)を治したいと考えている女性はぜひこのルナテアをお試しください!!

「エクオール」でエストロゲンを摂取すると太るの??

「エクオール」でエストロゲンを摂取すると太るの??

生理前のPMS(月経前症候群)に対する改善効果が期待されているスーパーイソフラボン「エクオール」は女性の体内で、エストロゲンと同様の働きをします。この、エストロゲンを低用量ピルなどで外側から補うホルモン療法の副作用に「太る・体重増加」と言うものがあります。エストロゲンには水分代謝を低下させる作用があります。

生理前のPMS(月経前症候群)がどうやっても治らない!!

生理前のPMS(月経前症候群)がどうやっても治らない!!

生理前になると、イライラや気分が落ち込む、腹痛・頭痛・吐き気・むくみ・疲労感・体重増加などのPMS(月経前症候群)の症状に悩まされている女性って多いんです。そしてこのpmsは、日本産科婦人科学会でも認められた婦人科疾患なんです!また年齢とともに悪化してゆく病気でもあるので、早めに対処して早めに改善して行きましょう。

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